728x90 통닭1 [별아재군](☆요리쿡) 자이글 에이플라이 굽는치킨 만들기.. [별아재군](☆요리쿡) 자이글 에이플라이 굽는치킨 만들기.. 갑자기 통닭 얘기가 나와서.. 닭? 나요즘 고혈압예방 몸관리 프로젝트 때문에.. 진심 튀김 go away 중.. 그래서 준비했다.. 순살 통닭튀김을 대신하는.. 자이글 에이플라이 굽는다 순살 치킨.. ㅋㅋ -------------------------------------------------- [ 굽는다 순살 치킨 ] - 주재료 닭 다리쪽 순살 500g, 가슴쪽 순살 500g 통마늘, 양파, 후추, 말술, 등 -양념재료 머스타드 소스 같은 찍먹용 소스 필요!!! -------------------------------------------------- 1. 볶음용 닭보다는 부분육으로 골랐어요. 다리살로.. ㅎㅎ 2. 그리고 가슴살.. 건강을 .. 2022. 8. 7. 이전 1 다음 728x90
